Úzkosť z klimatickej zmeny je čoraz rozšírenejší fenomén, ktorý si získava značnú pozornosť vo vedeckej komunite aj v spoločnosti. Hoci jej prevalencia rastie, potenciálne príčiny a dôsledky tejto úzkosti neboli doteraz komplexne pochopené. Prehĺbenie nášho poznania prináša nedávna rozsiahla meta-analýza s názvom „Climate change anxiety: A meta-analysis“, ktorá bola publikovaná v septembri 2025 v prestížnom časopise Global Environmental Change.

Táto prelomová štúdia predstavuje syntézu záverov z 94 predošlých štúdií, do ktorých bolo zahrnutých 170 747 dospelých účastníkov z 27 krajín sveta. Meta-analýza skúmala 33 korelácií s úzkosťou z klimatickej zmeny, s cieľom komplexne zhodnotiť súčasný stav poznania o tomto čoraz relevantnejšom psychologickom fenoméne.

Kľúčové zistenia a dynamika úzkosti

Meta-analýza priniesla niekoľko fundamentálnych zistení, ktoré výrazne objasňujú povahu a dopady úzkosti z klimatickej zmeny:

• Demografická náchylnosť: Určité skupiny obyvateľstva sú preukázateľne náchylnejšie k prežívaniu úzkosti z klimatickej zmeny.
• Vplyv na pohodu: Úzkosť z klimatickej zmeny je konzistentne a negatívne spojená s celkovou pohodou a duševným zdravím jednotlivca.
• Motivácia k akcii: Paradoxne, táto forma úzkosti je pozitívne spojená s angažovanosťou v klimatických akciách.
• Konceptuálna odlišnosť: Štúdia potvrdzuje, že úzkosť z klimatickej zmeny sa konceptuálne líši od generalizovanej úzkosti, čo naznačuje jej špecifickú povahu a odlišné koreláty.

Faktory ovplyvňujúce úzkosť z klimatickej zmeny

Štúdia podrobne identifikovala viaceré demografické, psychologické a kognitívne faktory, ktoré sú spojené s vyššou pravdepodobnosťou prežívania úzkosti z klimatickej zmeny:

• Mladší jedinci: Ukázalo sa, že mladší ľudia sú náchylnejší k prežívaniu tejto úzkosti.
• Ženy: Meta-analýza zistila, že ženy častejšie prežívajú úzkosť z klimatickej zmeny.
• Osobnostné rysy: Jedinci s vyššou úrovňou neuroticizmu sú náchylnejší k tejto forme úzkosti.
• Politické presvedčenie: Ľudia s ľavicovými politickými názormi vykazujú vyššiu úroveň úzkosti z klimatickej zmeny.
• Environmentálne a budúce obavy: Jedinci, ktorí sú vysoko znepokojení budúcnosťou alebo stavom životného prostredia, prežívajú vyššiu úzkosť.
• Expozícia informáciám a dôsledkom: Časté vystavovanie sa informáciám o klimatickej zmene a vnímaná expozícia jej dôsledkom sú tiež silnými prediktormi úzkosti.

Okrem týchto faktorov, meta-analýza zdôrazňuje, že viera v klimatickú zmenu, vnímanie rizík spojených s ňou a vnímaný konsenzus medzi klimatickými vedcami sú pozitívne spojené s úzkosťou z klimatickej zmeny. To znamená, že hlbšie presvedčenie o realite a závažnosti klimatickej zmeny a vedomie vedeckého konsenzu zvyšuje úroveň prežívanej úzkosti.

Dopady na pohodu a potenciál pre klimatickú akciu

Hoci úzkosť z klimatickej zmeny predstavuje záťaž pre duševnú pohodu a je s ňou negatívne spojená, štúdia objavila kľúčový paradox: je zároveň pozitívnym motivátorom pre účasť na klimatických akciách. Tento poznatok je mimoriadne dôležitý, pretože naznačuje, že namiesto paralýzy alebo pasivity môže úzkosť motivovať jedincov k proaktívnemu angažovaniu sa v riešeniach a zmierňujúcich opatreniach. Asociácie úzkosti z klimatickej zmeny s pohodou a angažovanosťou v akciách dokonca prekonávajú tie, ktoré sú spojené s generalizovanou úzkosťou, čo podčiarkuje jej špecifickú funkciu a potenciál.

Implikácie pre podporu a budúci výskum

Výsledky tejto komplexnej meta-analýzy majú zásadné implikácie pre spoločnosť a pre smerovanie budúceho výskumu. Je nevyhnutné identifikovať a poskytovať podporu zraniteľným skupinám, ktoré sú náchylnejšie k prežívaniu úzkosti z klimatickej zmeny, s cieľom chrániť ich duševné zdravie. Zároveň je kľúčové nájsť účinné stratégie, ako nasmerovať túto úzkosť do konštruktívnych a proaktívnych klimatických akcií, čím sa z potenciálneho negatívneho pocitu stane katalyzátor pozitívnej zmeny a angažovanosti. Autori tiež zdôrazňujú potrebu ďalšieho výskumu na hlbšie pochopenie tohto fenoménu a jeho dlhodobých dopadov na jednotlivcov a spoločnosť. Pre záujemcov sú k dispozícii aj online doplnkové materiály, kód a dáta na Open Science Framework.

Meta-analýza úzkosti z klimatickej zmeny poskytuje komplexný a nuansovaný pohľad na tento narastajúci fenomén, identifikujúc kľúčové demografické, psychologické a kognitívne prediktory. Hoci úzkosť z klimatickej zmeny predstavuje výzvu pre duševnú pohodu, zároveň sa javí ako silný a jedinečný motivátor pre angažovanosť v klimatických opatreniach. Pochopenie týchto komplexných súvislostí je kľúčové pre vývoj účinných stratégií na podporu jednotlivcov a pre transformáciu úzkosti na zmysluplné a konštruktívne činy v boji proti naliehavej klimatickej kríze. JaroR